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▲晚上熬夜不睡覺,中國信託信貸部卡債處理大眾銀行信貸其實超傷大腦!(示意圖/記者李佳蓉攝)

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2.容易變笨

大腦神經元間的連結愈細密,學習能力愈強、愈聰明。睡眠時,大腦會自動進行篩選,將不重要的連結捨棄,強化代辦信用貸款真正重要的連結,並空出新的空間,接受新資訊。

如果睡眠不足,大腦的認知處理過程、專注力小額借款利息、記憶力都容易發生錯誤,若為了趕最後期限熬夜工作,到最後可能得花更多時間彌補這些因睡眠不土地貸款成數足而造成的疏失。

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