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年假過太爽，夜晚捨不小額貸款ptt公教人員信用貸款得睡？熬夜其實超傷大腦！根據國外網站《FastCom中國信託卡債協商pany》，美國約翰霍普金斯醫學院（Johns Hopkins School of Medicine）助理教授愛默森．維克沃爾（Emerson Wickwire）列出熬夜對大腦的4大傷害，看完你還敢熬夜嗎？

▲晚上熬夜不睡覺，中國信託信貸部卡債處理大眾銀行信貸其實超傷大腦！（示意圖／記者李佳蓉攝）

台中民間貸款而「預存睡眠」是可行的！如果你預期之後因為工作忙碌，無法有充足睡眠，可在幾天前就開始每天多睡小額貸款五萬代辦信貸公司一些，絕對會有幫助。

1.容易出錯

土銀房貸試算很多人常熬夜到很晚，最後匆匆上床睡覺，缺少睡前放鬆的緩衝時間，反而易扼殺創意，因為創新的想法，通常是在最放鬆的時刻浮現出來。建議睡前留給自己台中快速借錢中國信託信貸過件率一段緩衝時間，思考或列出隔天的待辦事項，能幫助你在一整天忙碌後，釐清混亂的思緒。 代書貸款對保

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2.容易變笨

大腦神經元間的連結愈細密，學習能力愈強、愈聰明。睡眠時，大腦會自動進行篩選，將不重要的連結捨棄，強化代辦信用貸款真正重要的連結，並空出新的空間，接受新資訊。

如果睡眠不足，大腦的認知處理過程、專注力小額借款利息、記憶力都容易發生錯誤，若為了趕最後期限熬夜工作，到最後可能得花更多時間彌補這些因睡眠不土地貸款成數足而造成的疏失。

假日才補眠？維克沃爾曾進行一小額借款利率比較項研究，請一組受試者第一週每天只睡3～5小時，第二週則每天睡到自然醒；另一組受試者則兩週都睡眠正常。結果發現，第一組受試者，雖然到了第二週，成績表現有稍許改善，但仍不如另一組睡眠正常的受試者。

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